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April 01, 2018

Vitaminbombe oder Gift

Tolle Bilder von bunten Früchten suggerieren Gesundheit. Sie werben mit Vitaminen und einem tollen Lebensgefühl. Alle Fruchtsäfte sind beklebt mit solch schönen und frischen Fotos. Aber was ist wirklich dran und drin? Kann ein "gesunder Saft" sein Versprechen halten? Als aller Erstes muss man wissen welche Säfte es gibt und wodurch sie sich unterscheiden. Den Unterschied machen hier die verschiedenen Herstellungsverfahren. Die natürlichste Form, wenn man so will, ist der Direktsaft, der,...

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März 01, 2018

Insulin und Zucker alias Kohlehydrate

Viele meiner Klienten, die eine Hypnose zur Gewichtsreduktion bei mir besuchen, wissen oft nicht wie Zucker und Insulin im Zusammenhang stehen. Heute will ich dieses Thema anschaulich erklären, so dass du in Zukunft genau weißt, wie sich dein Körper verhält. Zucker ist ungesund. Das dürfte wohl selbst zu dem durchgedrungen sein, der sich nicht für Ernährung interessiert. Aber warum eigentlich. Man hört immer wieder Rechtfertigugen wie "das Gehirn braucht Zucker" oder "Traubenzucker...